Aiutiamo le persone a sorprendersi

Ogni giorno che ti guardi allo specchio con la promessa di impegnarti di più per migliorare la tua salute, ricorda, ti daremo l’incentivo per iniziare.

INIZIA ORA a praticare qualsiasi sports ti tenti

Pugilato

Il pugilato è lo sport da combattimento più antico in assoluto. Definita Noble Art (nobile arte) per la completezza delle nozioni che fornisce ai praticanti sia a livello amatoriale che professionistico...

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Corsi Giornalieri

Adulti & Under 13

Lunedì − Venerdì: 10:00 − 20:15
Sabato: 10:00 − 11:15
Domenica: Riposo

Fitness Posturale

Un salutare percorso per il riequilibrio delle alterazioni posturali, per eliminare dolori relativi alla colonna come cervicalgia e lombalgia...

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Corsi Trisettimanali

Adulti

Lunedì − Mercoledì − Venerdì
dalle 19:45 − 21:30
Domenica: Riposo

MMA

Le Arti Marziali Miste (in inglese Mixed Martial Arts) sono uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche riconducibili alle arti marziali, sia alle tecniche di lotta libera...

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Muay Thai

Detta anche "l’arte delle otto armi" perché consente ai due contendenti che si sfidano di utilizzare combinazioni di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, quindi otto parti del corpo utilizzate come punti di contatto...

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KUNG−FU

Arte Marziale Tradizionale, con una Storia millenaria che favorisce una crescita armoniosa dell’allievo sotto tutti i punti di vista. Ormai innumerevoli ricerche scientifiche condotte da psicologi e pediatri confermano...

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Corsi Trisettimanali

Under 13

Martedì − Giovedì
dalle 19:30 − 21:30
Sabato
dalle 15:30 − 16:45
Domenica: Riposo

Karate

Differentemente dal calcio, il tennis e il basket detti anche sport asimmetrici il Karate insegna movimentazioni simmetriche che aiutano uno sviluppo posturale corretto e armonioso...

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Corsi Bisettimanali

Adulti & Under 13

Da Definire
Domenica: Riposo

Judo

Il Judo è praticabile fin dai 4 anni di età, ormai consigliato dagli ortopedici come una forma di ginnastica posturale eccellente, che dona ai bambini destrezza fisica e mentale...

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Difesa Personale Femminile

Sempre più i mass media parlano di attacchi fisici e psichici violenti alle donne. Il corso di difesa personale femminile si pone l’obiettivo di far sviluppare una resistenza “tattica” sia fisica che psichica...

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